# Боевое искусство

читать 3 мин.
0 24

Предлагаем начать заниматься джиу-джитсу в Тюмени, боевым искусством с древними японскими корнями. Это оружие, которое всегда с вами и может быть использовано для самообороны. Тренировки включают большое количество техник борьбы, ударов руками и ногами, бросков, удушений и воздействий на болевые точки. Джиу-джитсу также может быть альтернативой тренажерке для двигательной нагрузки после рабочего дня. В джиу-джитсу можно изучать техники и дойти до заветного черного пояса всемирной федерации джиу-джитсу. Современное джиу-джитсу включает в себя всё: удары ногами, руками, бросковую технику, удушения, техники заломов и болевых воздействий, в том числе болевые контроли и сопровождение задержанного. Это ММА для самообороны.

Прочитать полностью